Comment rebondir après un échec professionnel

Quelques semaines ont passé depuis que j'avais décidé de publier un premier article sur ce sujet : Rebondir après un échec professionnel. Ce dernier n'a pas rencontré un énorme succès auprès des lectrices et lecteurs. Et pourtant c'est un sujet qui me tient vraiment à coeur. Je n'ai pas décidé de vous présenter à nouveau les étapes pour vous créer un nouveau projet, mais plutôt de m'essayer à un exercice nouveau pour moi... La chronique de film.

C'est en effet au travers d'une production vue sur une célèbre plateforme de streaming ce dimanche que je voulais vous offrir le récit de mon analyse et ressenti.

Rebondir après un échec : le film "Meurtrie" de Halle BERRY

Rebondir après un échec : la chute

A l'époque où j'ai suivi mes premières formations en coaching, dans les années 2000, on nous parlait des étapes du deuil et des travaux d'Elisabeth Kübler-Ross. Le deuil représente la souffrance vécue lorsqu'on perd quelque chose auquel on est attaché. Cela peut être une personne, sa santé, un projet professionnel ou encore un statut, comme dans le cas la championne. Dans ce cas, aux émotions du deuil s'ajoute un sentiment de honte et d'humiliation, source d'une très grande angoisse et possiblement du développement d'un trouble anxieux. Ce n'est pas moi qui l'affirme mais S.Hayes, une des figures de proue de la Thérapie ACT, dans son livre "Penser moins pour être heureux".

Une telle souffrance, je le répète lorsqu'on est attaché à l'objet de la perte, peut être à la source de comportements d'autodestruction, comme c'est le cas dans le film. Je pense que cela se produit surtout lorsqu'on est peu, pas ou mal entouré, et/ou qu'on ne souhaite pas se faire aider par un coach professionnel ou un psychothérapeute.

J'ai vécu ce type de souffrance, à la chute de ma première entreprise en 2017, et je peux vous dire que la façon dont je parlais de ces émotions avant était loin de la réalité. Aujourd'hui, je sais.

A un moment précis du film, l'actrice joue une attaque de panique dans les toilettes d'un restaurant. Pour toutes celles et ceux qui, dans leurs proches, ont quelqu'un qui est sujet aux crises d'angoisses, je vous recommande de voir cette scène, ainsi qu'à toutes celles et ceux qui pensent que les personnes souffrant de pathologies anxieuses "font du cinéma".

J'ai bien conscience que ce paragraphe est lourd, presque brutal, tout comme peut le paraitre un combat de MMA à un individu qui n'est pas préparé. Bref, si vous décidez de regarder le film, la crise d'angoisse ainsi que les combats sont très réalistes, tout comme le sont les émotions quand vous vivez un deuil. Cette souffrance est impressionnante !

Un des secrets pour mieux traverser la crise est d'accepter ces émotions et de maintenir fermement la barre dans une tempête dont on peut croire qu'on ne sortira jamais. Ce n'est pas la réalité, on s'en sort ! Ce genre de mésaventures n'est pas réservé aux entrepreneurs, on peut le vivre en se faisant licencier ou en étant muté après un conflit dévastateur.

Rebondir après un échec : les opportunités

On ne le sait qu'après, mais la vie est ainsi faite. On aura à nouveau des opportunités, OUI ! Après un sourire, une rencontre, la vue d'un paysage, le récit d'une réussite, l'espoir renait et c'est le début de la remontée. Cela arrive fréquemment quand on s'y attend le moins.

Pour notre héroïne, le cauchemar continue quand son abruti de manager et chéri, chez qui elle vit, la traine dans une espèce de sous-sol miteux et mal famé où ont lieu des combats clandestins. C'est un traquenard. Elle se voit obligée de combattre une espèce de créature monstrueuse qui n'a de féminin que son prénom. Allant chercher en elle des ressources techniques et mentales hors du commun (cela arrive parfois : l'énergie du désespoir), elle parvient à se dérouiller cette combattante et à se débarrasser de son boulet de compagnon.

Elle est remarquée par un organisateur de combat présent, qui lui propose de reprendre l'entrainement, et lui donne l'opportunité de retourner sur le ring. C'est une seconde chance, mais on ne se sort pas des sables mouvants si facilement. Le combat sera encore éprouvant et les difficultés se présentent encore, mais les rayons d'un soleil nouveau parviennent à éclaircir un avenir qu'elle percevait si sombre. Elle rencontre notamment une femme qui va l'entrainer et lui montrer beaucoup d'amour, catalyseur de la réussite d'un nouveau projet.

Pour moi, l'opportunité s'est présentée au travers de la découverte en 2019 d'un goût évident pour l'écriture. J'ai ainsi décidé de lancer Vit'Essentiel, et ce blog. 

Rebondir après un échec : la montagne et le travail !

L'objectif peut apparaitre comme une montagne infranchissable

Pour son retour dans la cage (c'est comme cela qu'on appelle le ring de l'UFC car les premiers combats à la naissance de ce sport avaient lieu dans une cage et étaient d'une violence terrible, gratuite et débile), Jackie Justice, notre héroïne, devra se frotter à Lady Killer, une combattante chevronnée. En les regardant toutes les deux l'une à côté de l'autre, je ne peux m'empêcher de me rappeler la différence physique entre Stallone et Dolph Lundgren dans Rocky IV. Bref, à première vue, le défi parait très difficile, voire impossible à relever.

Je me plais à imaginer que Halle Berry, qui à 55 ans,  joue Jackie Justice a vécu aussi comme un grand défi de vie de paraitre crédible dans un rôle où elle a du affronter de vraies combattantes professionnelles, comme Valentina Shevchenko, actuelle championne UFC des poids mouche. Cette dernière joue Lady Killer, pour le combat final. Avec sa chevelure blonde et son 1.65 m, elle est charismatique, féminine et vraiment impressionnante. Je n'ai pu résister à l'envie de regarder quelques-uns de ses combats réels sur Youtube, et je suis admiratif devant les valeurs qu'elle semble incarner : le courage, l'abnégation, le dépassement de soi, l'honneur et la sportivité. Un chevalier des temps modernes.

Dans mon cas, devant mon objectif de devenir infopreneur, à l'instar de beaucoup qui rebondissent ou se réoriente, je me suis senti plein de doutes et ceci, durant de nombreux mois.

Le travail et la récompense

Ceux qui vous disent que vous pouvez réussir comme cela, facilement, vous mentent car ils veulent vous vendre quelque chose, enfin c'est ce que je crois. Se lancer dans un nouveau projet demande de s'adapter et de travailler dur !

Pour notre héroïne, c'est une lutte contre son addiction, un entrainement absolument terrible et une mise à l'épreuve permanente. Pour notre actrice, ça a du être au moins aussi difficile, car à part quelques coup de pieds (appelés kicks) vraiment techniquement peu aboutis, elle donne le change. Je me suis même demandé qui était cette combattante avant de me rendre compte que c'était Halle Berry (je ne l'avais absolument pas reconnue!).

Je vous mentirais si je vous disais que l'écriture de mes premiers articles de blog, lus 5 fois et arrivant sur la sixième page Google pendant de nombreux mois m'a apporté une grande sérénité. Je suis aujourd'hui plutôt très satisfait du résultat, en regardant en arrière. Malheureusement, ça, on ne le sait qu'après !

En parlant de résultat, je ne sais pas comment ce film sera reçu par les critiques et le public, par contre je connais l'issue du combat final, ainsi que le nombre de prospects qui me sollicitent chaque mois à partir de mon site internet. Pour ces deux dernières informations, je ne vous révélerai rien pour ne pas vous gâcher la surprise.

Maintenant, ce que je peux vous dire, c'est que cela n'est pas si important, car dans tous les cas :

• Jackie Justice va se battre jusqu'au bout et gagner le respect du public, de son adversaire, et l'amour de son fils
• Halle Berry a relevé le défi au prix de quelques côtes brisées et de blessures et peut être fière du travail accompli
• Je me sens libre, présent pour ma famille et rassuré pour mon avenir proche, grâce à mon blog

Rebondir après un échec : les valeurs et l'engagement

Nous voici à l'élément le plus important de notre histoire : l'engagement pour ce qui est vraiment important à nos yeux.

L'histoire nous révèle pourquoi Jackie fuit l'octogone lors de son onzième combat. Elle vient de laisser son jeune fils à son ex compagnon, pour privilégier sa carrière. Lors de cette compétition, elle voit l'image de ce garçon et se voit prise d'une angoisse insurmontable qui lui fera perdre tout ses moyens. J'ai vécu exactement la même chose. Lorsqu'on m'annonce en 2017, que les financements de mes stagiaires ne seront plus accordés, j'ai senti quelque chose s'effondrer en moi, comme si je me vidais complètement de ma substance par le bas. J'étais en pleine animation d'une formation et ai craqué devant tous mes stagiaires. Je n'avais qu'une envie, fuir et me cacher dans un petit coin. Ce que je découvrirai bien plus tard, c'est que la course aux financements m'avait éloigné de mes valeurs.

Bref, qu'est-ce qui remet Jackie Justice sur les bons rails ?

• Oui l'acceptation de sa souffrance et la transformation de cette dernière en détermination
• Oui l'opportunité que lui offre la vie et le dur travail accompli

Mais aussi et surtout l'amour de son fils !

Qu'est-ce qui a vraiment fait que j'ai trouvé le courage d'écrire encore et encore, de repartir à zéro, de me former, de m'adapter à un monde que je ne connaissais que très peu ?

• L'envie de continuer à offrir ce qu'il y a de mieux à ma fille chérie, présente à mes côtés depuis toujours
• Le besoin d'être présent pour mon fils qui traverse de grandes difficultés depuis quelques années, et qui ne voit pas encore comment utiliser sa grande sensibilité
• Le besoin de prendre soin de moi, et de croire en mes compétences
• Le choix de vivre près de la nature, et de mes animaux

En vous, comment voulez-vous vivre le premier jour du reste de votre existence ?